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提起禅修，很多人马上想到腿子疼。我们无始以来造了很多不好的业，所要受的这些果报在禅修中表现出来就是困难重重。腿子疼是第一个困难，所以一提起禅修，很多人会联想到腿子疼，尤其打七的时候。学人...打坐，还是在家里、宿舍打坐，无论哪个季节都要把腿子包上一点。一定要注意保护好自己的腿子，坐一分钟也要保护它，不要让它受风。腿子如果受了风，风钻到骨头里边去了，你再想打坐几乎是不可能的了。因为腿一拿上去...
明一法师
|禅宗|禅篇|
http://www.fjdh.cn/article/2007/04/1330018749.html
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一个地完成佛事。年过七十的老人家体现出了平时修行功夫，在这么紧张的时间安排中不动声色，认真参加完每一个佛事。从开始到过完斋没有一个人缺席。下午两点开始讲禅堂规矩，接着上晚课，下了晚课也不休息就进禅堂打坐，开静后马上就听师父讲开示，一直到九点半大家排班回寮。这时自己已经感觉很累了，大热的天连澡也懒得洗上床就睡，迷迷糊糊中听到耀智师巡寮催居士们息灯睡觉，真的不知道他们那里来的体力还能不马上入睡？
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明一法师
|居士|体验|
http://www.fjdh.cn/article/2007/06/0338499927.html
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帝云：“不会。”
源云：“湘之南，谭之北，中有黄金充一国。 无影树下合同舡。琉璃殿上无知识。”
忠国师是六祖慧能的弟子，而耽源是马祖手下的强将，他跟随忠国师身边当侍者多年，深...老师学习的机会；在禅师眼里却是多此一举。不管怎么说它的可能性，肃宗帝的这一问的本来意思只有去问肃宗帝，而事实上肃宗帝也无法把自己的想法全部用语言表达出来。这就是禅宗的不立文字，因为文字表达不了。
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明一法师
|禅宗|
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可以这样说，初发心的丢失是人生一大损失，就象到了宝山空手而回一样，白来这个世界一趟了。
很多人因为看到不如意的事情而磨灭了自己的初发心，这只能说明你对佛教的信心不够；对自己理想的追求没有力量；对...退转。何等十三。一者心不信。二者不作心。三者疑心。四者吝惜身财。五者于涅槃中生大怖畏。云何乃令众生永灭。六者心不堪忍。七者心不调柔。八者愁恼。九者不乐。十者放逸。十一者自轻己身。十二者自见烦恼无能坏者...
明一法师
菩提心|皈依
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见未明。眼光落地。如生龟脱壳。似方木逗圆。为形躯之所滞。被火风之所迫。盖一生念念散乱。心识分飞。临终之时。暂欲澄心静虑。闭目合眼。意不为幻妄磨灭者。岂易得乎。要须硬鱍鱍地壁立千仞。一念恁么去彻底休歇。...饿了想到午斋，忽然想到洞山良价禅师的愚痴斋。好开心！
真歇禅师示众文
真歇了禅师示众云。悟得纸衣下事。只解恁么去。明得一色边事。未会先师意。自余则隐峰倒卓。灌溪步归。无业问随后之人。大颠说...
明一法师
|心得|禅宗|
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，拱顶宽9米，跨径37.02，拱矢7.23。桥的结构十分巧妙，从整体来看，是一座单孔弧形桥，但它却是由28道拱纵向并列构成的。特别是在大拱的拱肩上各建造了两个小拱，即敞肩拱，这就使其比实肩拱显得空灵...大行法化，形成影响深远的“赵州门风”，柏林禅寺因此成为中国禅宗史上的一座重要祖庭。
金代，这里一度改为律宗道场，曾有五代律宗大德在此弘扬戒律达五十年。最有名的是诠宗律师。金朝末年，法传临济正宗的...
明一法师
|赵县|寺庙|
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这是黄龙慧南禅师的开悟偈：“杰出丛林是赵州，老婆勘破有来由。而今四海清如镜，行人莫与路为仇。”中的一句。在我看来这在生活中却是非常实在的座右铭。因为我们在上学的时候与作业为“仇”；在上班的...头发开始发白了；身体开始爱上病了；头脑开始不灵光了；同龄的朋友开始过世了……
还记得小时候很喜欢的一首台湾校园歌曲《童年》就这样写着：“……总是要等到睡觉以前才知道功课只做了一点点；总是要等到...
明一法师
|感恩|慈悲|
http://www.fjdh.cn/article/2007/11/19565319313.html
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众多比丘于石上摩花。摩花既竟相与礼拜。久后石上自生珍宝。若人愚痴取所供养花。数有百种下至七种。捣以为末以[牛*秦]牛酥。先诵咒百八遍。和以为丸如弹丸大。日服一丸服丸之时。亦诵咒百八遍。渐得聪明利根。...。或服此丸或以涂傅。病即得除。若人常患气嗽身体消减。以大小麦汁摩于此花。涂其身上即便充悦。复以末利花汁和花散为丸。涂其额上。一切怨家见生爱念
文殊师利。此花咒法
南无佛闼写冶莎呵(一)那末...
明一法师
|供花|供养|
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学佛以来体会了越来越多佛法中的不可思议。因为马上要中元节了，中元节是我们出家人的自恣日，也是我们出家人又长一岁的标志日。大家要自我总结，回顾过去一年中自己的得失。一年来所学太多，这几天的回顾，最大的体会好象是明白了什么叫清闲。
记忆中的清闲是下午茶手中的报纸；是运动场边上三五好友的喘息；是带着小狗狗去散步；是带着小孩去公园放风筝等等置身事外的清闲。因为生活、工作、学习的压力越来越...
明一法师
|体验|无为|般若|
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在我收到的信中有一封是讨论有关逻辑思维和科学技术内容的。现代的科学技术和逻辑思维发展很快，快到我们反应不过来。信中说当代很多的科学技术和逻辑思维是我们无法理解和掌握的，甚至有些科学技术和...智慧要靠自己去证悟。佛教里面的学习过程叫做信、解、行、证，只有经过这样的实践得来的知识才是自己的智慧。明白了这个道理就会理解云岩禅师告诉雪峰禅师的话：“从门入者不是家珍，一切要从自心流出。”的意思了。
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明一法师
|佛教|教育|科学|
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